Здравейте!
Ако трябва да се водим по лунните фази, за диети и прочистване на организма би следвало да избираме периодите на намаляваща Луна (т.е. трета и четвърта фаза), за да намалим излишните кг, да изхвърлим токсините и т.н. Обаче! В книгата си "Биоритмология и уринотерапия" Генадий Малахов пише, че през първа и трета фаза на Луната течностите в организма се движат отвън навътре и тези периоди са крайно неподходящи за изчистване и отслабване и през тях следва да набавяме на организма нужните му вещества, а пък втора и четвърта са фазите, през които течностите се движат отвътре навън и това време е много подходящо за разтоварване, прочистване, диети. Хайде, моля ви, кажете на кое да вярвам??? :rolleyes: