Здравей Гост

Гледане в Слънцето (Sungazing)

  • 47 Отговора
  • 15972 Прегледи
*

tool

Re:Гледане в Слънцето (Sungazing)
« Отговор #40 -: Август 10, 2010, 03:03:18 pm »
чувството ми за глад се е променило, да ..  но не мога да кажа със сигурност, че е заради практиката .. тъй като си промених коренно начина на хранене, приблизително по едно и също време .. в началото започнах с т.нар лунна диета: 1 денонощие само на вода, винаги когато луната влиза във фаза; след 5-6 месеца направих 15 дни плодово-чаен режим + 10 дни захранване .. не знам дали от sungzinga или от друго, но не можах да се захраня правилно //  в смисъл не можах да се върна към 'нормалното хранене', рзбирай хляб и другата боклучава храна .. чудех се кво да правя и реших да си продължа на плодове, само че вече в неограничено количество .. в момента се храня само с плодове и семена .. отвреме на време и зеленчуци, но нещо не са ми вкусни .. и така .. и да, определено съм пъти по-жизнена .. 



има ли общо метода с медитацията?


ми не знам какъв е тоя метод на медитация, за който говориш ..  опитвай се да седиш в тишина .. и да си повтаряш  'гледам слънцето и се зареждам с живителна енергия!'  мисля, че това е достатъчно ..


Цитат
усещаш ли промяна в себе си ...по-спокойна ли си...

да, по-спокойна съм .. преди да започна да практикувам имах някакви натрапливи страхове . а сега даже и не мога да се сетя какви ..  :mellow: 



Цитат
какви са положителните ефекти при теб и кога започна да ги усещаш....?


ами усещам, че съм щастлива и като че ли се радвам на живота повече от преди .. инак, положителни ефекти още първия месец усетих .. всяка сутрин като излизах за sungazing ми се случваше нещо забавно и весело и това ми оправяше настроението за целия ден ..  и така .. сигурно има и други, но не съм се анализирала в чак толкова големи подробности ..   

//

междувпрочем, аз лично, започвайки практиката не съм имала никакви очаквания, просто ми е приятно а го правя и така .. :blink:




*

vanilla

  • **
  • 1578
Re:Гледане в Слънцето (Sungazing)
« Отговор #41 -: Август 11, 2010, 10:08:57 am »
аз искам да си пречистя съзнанието по някакъв начин....знам ли...търся нещо дълбоко...искам да се променя...да съм по-добър човек и да успея да изхвърля възможно най-много негативизми и модели, с които съм израстнала....
на мен ми е малко странно, защото и при изгрев слънцето ми пече силно и ми е трудно да го гледам....дали е така в началото винаги...? или бъркам някъде..?
увеличавам си времето с 5 секунди на ден...след гледането има един малък период на хубаво такова приятно усещане за щастие и лекота... :blink: предполагам това е добър знак, че не бъркам нещо или не си пресилвам очите... :-\ :unsure:
и аз в момента си променям хранителния режим...и аз предпочитам да наблягам на плодовете....хляб не ям....сладкото почти съм гопремахнала от храненето си....на седмица веднъж ми се случва да изям нещо сладко с рафинирана захар...надявам се и от това да се откажа и да нямам нужда след време.. :blink:
искам да пречистя първо тялото си....нали първо трябва да пречистим тялото си, а после ума и съзнанието... :blink:

*

tool

Re:Гледане в Слънцето (Sungazing)
« Отговор #42 -: Август 13, 2010, 10:43:04 am »
ей, браво vanilla .. поздравления за взетото решение .. ще се подкрепяме взаимно .. този път е труден и не е за сам човек ..  ;)

Цитат
на мен ми е малко странно, защото и при изгрев слънцето ми пече силно и ми е трудно да го гледам....дали е така в началото винаги...? или бъркам някъде..?
ами аз по принцип изгрева го усещам по-силен .. при залеза като че ли енергията е по-мека ..  :rolleyes:  аз имам подобни проблеми когато не съм се наспала добре / получавам някакви бодежи в очите .. и затова ако ставам за изгрев, винаги си лягам навреме .. когато очите ми са уморени от компютъра пак не е добре ..

Цитат
има един малък период на хубаво такова приятно усещане за щастие и лекота.

да, това е добър знак.. слънчевата светлина стимулира производството на серотонин - хормона на щастието ..   :blink:


Цитат
сладкото почти съм гопремахнала от храненето си....на седмица веднъж ми се случва да изям нещо сладко с рафинирана захар...надявам се и от това да се откажа и да нямам нужда след време.

бъди сигурна в това! аз съм жив пример- бях с хипринсулинемия, начална форма на инсулинова резистентност и всеки божи ден изяждах по един шоколад ..  ;D  е, той и шоколада стимулира производството на серотонин, но май по-здравословно и рентабилно е да ползваме слънцето ..  ;) :P

Цитат
искам да пречистя първо тялото си....нали първо трябва да пречистим тялото си, а после ума и съзнанието

така е, да!  ;)  успех ти желая! с теб съм, да знаеш!  :wub: 

*

tool

Re:Гледане в Слънцето (Sungazing)
« Отговор #43 -: Август 13, 2010, 10:50:21 am »
Тук може да си проверявате UV индекса за деня >> http://www.geophys.bas.bg/uv_index/uv_index.htm

*

vanilla

  • **
  • 1578
Re:Гледане в Слънцето (Sungazing)
« Отговор #44 -: Август 13, 2010, 12:05:40 pm »
мерси ga3l,

за линка...ами аз от понеделник до петък съм пред компютъра от 9:00-18:30 ..нямам много избор за залезите...тази сутрин се оспах, защото снощи до късно гледах в небето... :blink:...вчера пак не успях...ама днес ще си легна на време и ща стана утрин сутрин рано.... :blink:
дано да успеем  :25:
мерси за подкрепата ...ти вече си напреднела....
много ми хареса една статия за чакрите и мудрите в твоя блог...
аз пък вчера открих един сайт с много инфо упражнения и медитативни техники...

http://www.allgoodthings.com/yoga/breath/breath_buddha.html

надявам се ще намериш нещо полезно за себе си в него.... :blink:

*

tool

Re:Гледане в Слънцето (Sungazing)
« Отговор #45 -: Август 13, 2010, 03:28:00 pm »


мерси за подкрепата ...

моля ти се .. винаги! и на мен са ми помагали в началото ..  ;)


Цитат
много ми хареса една статия за чакрите и мудрите в твоя блог...


ех, тоя блог не предполагах, че някой изобщо го чете .. трябва по някакъв начин да се сетя ква му беше паролата, че да добавя разни работи .. ама акъл - море, глава - шамандура .  :P

Цитат
аз пък вчера открих един сайт с много инфо упражнения и медитативни техники...

http://www.allgoodthings.com/yoga/breath/breath_buddha.html

надявам се ще намериш нещо полезно за себе си в него.... :blink:


мерси, ще го прегледам..   :blink:

а по отношение на негативните модели, на мен много ми помага тaзи практка >> http://tinyurl.com/259frxw  ;)



дано да успеем  :25:


разбира се, че ще успеем .. но знай, че съмнението ни пречи най-много!  ;)

Re:Гледане в Слънцето (Sungazing)
« Отговор #46 -: Август 29, 2010, 01:17:42 am »
 Здравейте. Радвам се ,че практикуващите сънгейзинг хора имат свой форум за споделяне като един от вас реших да споделя наблюденията ,които имам въз основа малкият опит в тази област. Започнах с желание тази практика,но и с незнание за тънкостите като ,кога е най-подходящо. Специлано за мен се оказа ,че най-доборто време за наблюдене бе 15 минути преди самият залез (сутрин нямам възможност) по-ранното наблюдение дразнеше очите ме ,а слънцето точно преди самият залез е съвсем слабо и не усещах никакво влияние. Започнах да наблюдавам в този за мен най-добър период или както ще го нарека "златна среда". Постепенно очите ми се приспособиха и можех да наблюдавам все по ярко слънце . Като съвет ще кажа само всеки да открие своята златна среда и да не претоварвате очите си. Днес достигнах 6 минути и резултати до тук са следните: чуствам се малко по-спокоен и по трудно влиеящ се от отрицателните настроения на околните, зрението ми или нещо друго не се е подобрило за момента. Това е от мен успех на всички ще се радвам да прочета за опита и на останалите практикуващи.

*

Марая

  • ******
  • 28287
  • Който каквото ми мисли двойно да му се връща!
Re:Гледане в Слънцето (Sungazing)
« Отговор #47 -: Август 30, 2010, 01:22:58 pm »
Човек растение се храни от слънцето
ИНДИЕЦЪТ ХИРА РАТАН МАНЕК НЕ Е ЯЛ ОТ 14 ГОДИНИ И ТВЪРДИ, ЧЕ СПИН И РАКЪТ СА ЛЕЧИМИ



Индиецът Хира Ратан Манек изуми и пловдивчани с тезата си, че човешкото тяло може да се храни, живее и самолекува само с енергия от слънцето. Той твърди, че не е ял нищо от 14 години и въпреки това е в превъзходно здраве.

Роденият през 1937 г. в Бодхавад индиец е инженер по образование. Практикува своя метод "тратака" (концентрация върху слънцето) от 1992 г. Три лета по-късно престава да яде твърда храна и живее само от слънчевите лъчи. Човекът растение казва, че живее само на слънчева енергия и вода. Само понякога, от социални причини или да не обиди домакините си, приема чай, кафе или цвик от мляко.

Феноменът му е потвърден след трикратни международни изследвания, едно от които е проведено от НАСА. Още през 1995-1996 година той е гладувал 211 дни. Вторият му пост продължил 411 дни в Ахмедабад, където е бил под наблюдението на международен екип от 21 лекари. След този експеримент е поканен в САЩ, където преминава през 130-дневен глад под непрекъснато наблюдение. Човекът растение казва, че храненето със слънчева светлина вече има многобройни последователи в целия свят. Според него началото на соларната цивилизация е вече поставено.

Нуждата от ядене отпада, а човек става божествено същество. Хира Ратан Манек доразвива идеята на Ницше за свръхчовека, който не страда от никакви болести, има душевен мир и може да живее много дълго само на фотосинтеза. Всички човешки свръхсили се активизират и човек спира да усеща глад само като наблюдава слънцето. "Дори и дяволът ако гледа слънцето по 15 минути на ден, ще стане божествено същество", убеден индиецът.

Гледането на слънцето лекува всички човешки болести - СПИН, рак, депресиите, всички очни заболявания като глаукома, перде, дефекти на ретината, далекогледство и късогледство, захарен диабет, далтонизъм и кокоша слепота. Захарният диабет и зависимости като тютюнопушене и наркомании също остават в миналото. Ако се взирате в слънцето по 30 минути на ден, нивото на инсулина в кръвта се нормализира завинаги, категоричен е индиецът. Възрастните хора пък могат да забравят Алцхаймер и Паркинсон

В Испания много жени са се излекували от рак на гърдата, прилагайки естествена химиотерапия, твърди Манек. Сърдечносъдовите проблеми също изчезват. Острият артрит отстъпва, а дядото или бабата могат да ходят спокойно. Всички болести изчезват след 6-месечно гледане на слънцето и човек може да спре да се взира. Ако обаче продължи да гледа по 10 минути слънцето в продължение на една година, никога повече през живота си няма да се разболява от вируси. Свинският и птичият грип ще останат в миналото, както ще изчезнат и всички страхове и депресии. От депресии страдат предимно европейците през зимата. Шизофрениите изчезват с гледане на слънцето по 5 минути на ден за една година. Наднормено тегло, булимия и анорексия също са лечими. Това е рецептата на индиеца за новия свръхчовек, който има безпроблемен живот.

Методът не е нов, практикуван е от нашите предци, обяснява Хира Ратан Манек. Това е така наречената соларна цивилизация, която живее само от слънчева енергия. В Украйна все още съществува общност от стотици хора, които от поколение на поколение се хранят само със слънчева енергия.

Американските индианци, маите в Мексико, племена и общности в Перу, Боливия, Аржентина и в Индия са се лекували преди стотици години със слънцето. Съвременните хора харчат твърде много пари за здравето си без гарантирани резултати, казва човекът растение. Той твърди, че неговият метод се базира на науката и на модерните технологии. Практиката отнема 9 месеца и обикновено се разделя на три етапа.

В първите три месеца слънцето се гледа само до 10 секунди. Ограничения няма, хората могат да продължат да ядат, пият и живеят нормално. Задължително гледането става само в първия час след изгрев и последния му час преди залез. Това са безопасните часове, в които учените са установили, че слънцето няма вредни ултравиолетови излъчвания. През втория ден времето се удължава с още 10 секунди, а след 10 дни се стига до 1,40 минути взиране. След 9 месеца гледане нагоре човек трябва да спре, за да не му се увредят очите. Тялото вече е заредено със слънчева енергия и няма нужда от твърда храна. Гладът изчезва завинаги след 270 дни практика, когато слънцето се гледа по 45 минути на ден. Хората нямат желание да ядат никога повече през живота си. Ще бъдат изпълнени с енергия, само да не забравят да пият вода и повече течности.
.
ВСИЧКОЛЕЧЕНИЕ
Освен с гледане нагоре болните трябва да пият и слънчева вода, разкрива тайните си Хира Ратан Манек. Водата се налива в чисто стъклено шише и се оставя на слънчевите лъчи. Когато шишето се стопли, водата става за пиене и вече може да лекува всичко. Освен за пиене, слънчевата вода може да се ползва като капки за очи, уши и нос. Лековита е и като компрес, наложен върху всякакви петна по кожата.

Индиецът съветва последователите си да пият слънчевата вода винаги, когато са жадни. Така енергийните нива в организма ще се повишат и харчовете за енергийни напитки от магазина отпадат.

http://indigota.com/index.php?action=profile;u=5;sa=showPosts;start=45

Пътувайки към себе си..пътувам към теб и Вселената в която ти се съдържаш! :-)))останете с чисто сърце и ще видите знаците