Здравей Гост

Техника за емоционална свобода (ТЕС)

  • 186 Отговора
  • 37253 Прегледи
*

Silence

  • **
  • 956
  • небесни прашинки
Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« -: Декември 14, 2011, 03:43:44 pm »
http://www.emozdrave.info/

http://nel-anel.blogspot.com/2008/11/blog-post_7600.html

А някой прилагал ли я е? Впечатления?

*

kaily

  • ****
  • 5145
    • http://www.kaily.dir.bg
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #1 -: Декември 14, 2011, 06:56:51 pm »
Аз съм правила техники за емоционално освобождение, вършат много добра работа, има ги в клуба ми Процесинг, темата Процесинг, кратки и ясни без много шум и обяснения.

*

Silence

  • **
  • 956
  • небесни прашинки
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #2 -: Декември 14, 2011, 08:19:09 pm »
И проста, и симпатична е техниката. Предполагам, че говорим за едно и също?

*

kaily

  • ****
  • 5145
    • http://www.kaily.dir.bg
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #3 -: Декември 14, 2011, 09:21:37 pm »
Подобни са. Май...

Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #4 -: Декември 14, 2011, 09:27:38 pm »
И на мен ми звучи много симпатично, лесноприложимо и ефективо. Като знам само със самоутвърждения до къде може да се стигне, това допълнително стимулиране на точките сигурно прави нещата още по-ефективни.  :rolleyes:

*

kaily

  • ****
  • 5145
    • http://www.kaily.dir.bg
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #5 -: Декември 14, 2011, 09:33:46 pm »
Ако е само внушения на ментално ниво, значи са различни техниките.
Аз не съм привърженик на козметичните ремонти - а техники с умствени спекулации са такива.
Пардон, признавам си, че не можах да дочета всички писания в линковете по-горе, хваща ме съклет от много писано в последно време.

*

Silence

  • **
  • 956
  • небесни прашинки
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #6 -: Декември 14, 2011, 09:47:22 pm »
Процедурата е следната:

1. Оценяваш по скалата от 1 до 10 какъв проблем имаш. Например, главоболие.
2. Формулираш и запомняш чисто и искрено утвърждаващата фраза: "Въпреки че имам силно главоболие, аз безрезервно и напълно приемам себе си". Процесът на признаване и на приемане на проблема е важна защита от психологическия обрат.
3. Умерено и с два пръста почукваш между 7 и 10 пъти акупунктурните точки, които се използват в ТЕС (основно между 12 и 14 на брой).

Това важи и за по-трайно настанили се проблеми, и за сериозни заболявания. Тепърва ще я тествам.

За решаването на проблем като горния разбира се има и куп други техники. Може например да влезеш в алфа нивото си, да се програмираш, че нямаш главоболие, след което да излезеш спокойно с утвърдителната фраза, че си по-добре отпреди (Силва метод).

*

AH

  • ***
  • 2201
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #7 -: Декември 15, 2011, 08:24:56 am »
Имам от преди много години една книга Зонова терапия – точките по лицето за акупресура съвпадат.
Може да е знак, че трябва да я намеря и да си припомня някои неща.:)

*

Silence

  • **
  • 956
  • небесни прашинки
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #8 -: Декември 15, 2011, 04:36:19 pm »
И ти ли се оглеждаш за знаци? :) Преди няколко дни ме посети идея да пиша нещо, а в образността и символиката намери място кибритът. На връщане от магазина, по пътя ми, точно пред крака, имаше разпиляна кибритена курийка.

И още по темата...

http://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=ZKDhRohzSdU (англ)
http://www.youtube.com/watch?v=vh9AdqGaQTc&feature=related

*

kaily

  • ****
  • 5145
    • http://www.kaily.dir.bg
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #9 -: Декември 15, 2011, 04:37:17 pm »
А на мен ужасно ми се пуши, а по това време напоследък не ми се  епушело, може да е знак да не отказвам цигарите.  :rolleyes: :P

*

Silence

  • **
  • 956
  • небесни прашинки
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #10 -: Декември 15, 2011, 04:43:45 pm »
Удобен момент да приложиш техниката. ;)

*

AH

  • ***
  • 2201
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #11 -: Декември 15, 2011, 04:53:17 pm »
А на мен ужасно ми се пуши, а по това време напоследък не ми се  епушело, може да е знак да не отказвам цигарите.  :rolleyes: :P

и аз така гледам на знаците:)- по най-удобния начин:) - пък и ти нали вярваше в близък край на света- какво значение има тогава някакъв си навик:)

*

kaily

  • ****
  • 5145
    • http://www.kaily.dir.bg
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #12 -: Декември 15, 2011, 07:36:47 pm »
Край на света такъв, какъвто го познаваме.
А в новия свят може и да ми потрябва тялото, кой знае, едни викат ще сме без тела, други викат тия ще станат безсмъртни...не е лошо да имам едно наум и без това наближава, няма да чакам много.

*

AH

  • ***
  • 2201
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #13 -: Декември 16, 2011, 06:04:25 am »
Край на света такъв, какъвто го познаваме.
А в новия свят може и да ми потрябва тялото, кой знае, едни викат ще сме без тела, други викат тия ще станат безсмъртни...не е лошо да имам едно наум и без това наближава, няма да чакам много.

А ти всъщност какво искаш – край ли?
Ще се върнем  на предишния спорен  въпрос:)- ако вярваме, че там всичко ще е ново и различно – окей.
Но ако допускаме, че ще си имаме старите задачи, ясно е, че трябва  да ги решаваме тук  с акупресури и пр.:)
С други думи, може би  нямаме много основания да вярваме, че ще идем в нов свят и  на ново ниво, докато не си свършим работата тук:)

*

kaily

  • ****
  • 5145
    • http://www.kaily.dir.bg
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #14 -: Декември 16, 2011, 09:23:43 am »
Ти изглежда тотално не допускаш възможността аз да съм си свършила задачите на това ниво, а останалите задачи да трябва да върша на друго ниво.  :P

Аз имам усещането, че тук съм приключила, не че нямам какво още да уча, но в първи клас съм научила, каквото е трябвало, сега ще уча уроци от втори клас.

А искам край на егоистичния свят на 1-ия % богати и 99-те % бедни и обедняващи, искам да спре тая тенденция на свръхпотребление, търговци, реклами и алчни банкери и безотговорни спекуланти. Светът много кривна в едната посока, време е махалото да обърне посоката и ние с него.

*

AH

  • ***
  • 2201
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #15 -: Декември 16, 2011, 09:38:36 am »
Бе аз те разбирам, даже съм готова да ти повярвам, ама ми се ще да ме убедиш, че с достатъчно вяра, която ще ни падне от небето, без нищо да правим, ще успеем да се преселим в нов и по-хубав свят:)

Пък ти ако ги беше свършила твоите задачи, мигар щяхме да си говорим сега:)

*

kaily

  • ****
  • 5145
    • http://www.kaily.dir.bg
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #16 -: Декември 16, 2011, 12:39:05 pm »
Ан, кой ти е казал, че без нищо да правим? Аз цял живот правя, работя върху себе си, цял живот, не съм спирала!
Защо реши, че нищо не съм правила, би ли ми обяснила?

Цитат
Пък ти ако ги беше свършила твоите задачи, мигар щяхме да си говорим сега:)

Ти очакваш като кажа свършено и да гушна букета незабавно ли? Приготвям се за отпътуване, не мога да те разбера, изясни си визията за висшите светове, по-горния свят, работата, която трябва да вършим и вършим или не вършим...за мен нещата са прости - бях в първи клас, мъчих се, учих, падах, ставах, имам блага вест, че съм минала теста за втори клас, събирам си багажа и отивам в горния клас, там пак ще уча.

Ти къде си мислиш, че отивам?

*

AH

  • ***
  • 2201
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #17 -: Декември 16, 2011, 01:00:40 pm »
Аз цял живот правя, работя върху себе си, цял живот, не съм спирала!

Знам, че работиш. Но на следващо ниво не се отива поедично. Е, ти работиш и групово.
Но по нищо не личи групата да е готова – тепърва човечеството има още да се обединява, да се справя със сериозни глобални проблеми. /а те може да имат някаква връзка с ей такива дребни неща у всеки човек, като пушене или пък дезодоранти:)/
Да не си помислиш, че казвам да не пушиме или да не се парфюмираме:)- ще си го правим, и без това групата не е готова:)
По скоро казвам – бързата работа, срам за майстора:)

*

kaily

  • ****
  • 5145
    • http://www.kaily.dir.bg
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #18 -: Декември 16, 2011, 01:39:31 pm »
Цитат
Но на следващо ниво не се отива поедично

Ето тук това не съм убедена! Няма групи, всичко е илюзия, всичко си ти, разделен на твое вътрешно аз, което си мислиш в момента, че си ти, и твое външно аз, което са всички останали и целият свят извън това, което сега си мислиш, че си!
Няма никой друг, освен мен и светлината, с която работя.
И в момента ,в който съм готова, провокирам светлината и тя ме качва нагоре, а заедно с мен качва и всичко останало, защото нали аз съм цялото.

Помниш ли източната поговорка, че когато човек се просветли, цялата вселена става просветлена....



Разбираш ли - аз съм отделна вселена, в която се намираш и ти. Ти си отделна вселена, в кято се намирам и аз.
Когато аз се просветля, ти също се просветляваш и всичко останало и ние отиваме на другото ниво.
Обаче в същото това време ти не си просветлена и аз не съм просветлена в твоята вселена и оставаме там.
(Келвин да не се мярка тъдява, щото ще изтрещи от липса на земна логика.  ;D)

*

AH

  • ***
  • 2201
Re: Техника за емоционална свобода (ТЕС)
« Отговор #19 -: Декември 16, 2011, 03:59:57 pm »
Да ги кажем нещата по друг начин:)
Не личи скоро да ходим някъде, защото трябва да се освободим преди това от разни неща – мноого сме тежки, мноого сме важни:)

А ако съдим по тая тема, от нищо не само че не сме се освободили, но не сме и готови да се освободим:)
Ако ти беше готова, нямаше да можеш да говориш с мен – аз не съм готова:)
Та хората от различни слоеве на едно и също ниво не могат да общуват по между си, пък какво остава, ако са на различни нива:)

Обаче,  ако държиш да си на друго ниво, не трябва да ми отговаряш сега:) – защото както е казано:“с какъвто се събереш, такъв ставаш":)