Поредното умно заглавие във vesti.bg 

Йодираната сол направила американците по-умни

http://www.vesti.bg/index.phtml?tid=40&oid=5958871

Защо само хамериканците? Нашата сол също е йодирана. Поне така пише на опаковката. А българинът как обича да соли!
Нещо си спомням, че бях чела, че швейцарците имали по-висока инцидентност на тироидни заболявания заради ниско съдържание на йод в храната, консумирана от тях.

Сигурно ще се класирам сред най-тъпите  , почти не си соля храната.

То и аз. 
Баща ми постоянно си соли, прекалено дори, но не се смятам за по-тъп от него.  :lol:

Текст от ТВ-реклама за поумняване:

НЕ СТАВА САМО С ЯДЕНЕ (на сол) - ТРЯБВА И АКЪЛ!   

От много сол може само много високо кръвно да се получи. Много акъл няма да стане.
Аз също не соля. В сиренето има повече сол отколкото сирене (то няма сирене изобщо). В хляба има много сол. Стига толкова. Достатъчно е за дневната доза (че и повече).

Аз уж не ги обичам американците, но всичко, което тръгне от тях, го пробвам. Сега пия чай от джинджифил и лайм (поради липса на лимонена кора) за отслабване, пречистване и лекуване на стомаха и червата

Ако си купуваш чай в пакетчета - не се знае какво точно пиеш.
Купи си истински джинджифил (продава се на много места, напр. из арабските магазинчета - доста е лют!),
продават и лайм по хипермаркетите като ХИТ и т.н. (не знам дали е много по-различен като състав от обикновените лимони)!
По-добрата рецепта е: сутрин на гладно в чаша хладка вода изстискваш 1 лимон и слагаш 1 лъжичка сода.
Става реакция (киселина + основа) ... и го пиеш вместо чай.

Внимателно трябва да се борави с лютостта на джинджифила, аз съм правила огромна грешка - чай варя с няколко вида билки и джинджифил, ама билките на едро, джинджифила смлян и минава през цедката, ама аз нали съм отворена и пия 3 големи глътки жадно... все едно гълташ садистични оси 

Аз уж не ги обичам американците, но всичко, което тръгне от тях, го пробвам. Сега пия чай от джинджифил и лайм (поради липса на лимонена кора) за отслабване, пречистване и лекуване на стомаха и червата

Съни, пробвай ако искаш и това-х1/2 чаена лъжичка куркума и джинджър разтворени в нещо-вода, мляко...пия ги сутрин на гладно от март,поразителен ефект...изчезва подутия корем, няма газове, постепенно талията се прибира...освен всичко в куркумата има в-во-крукумин, профилактика против онкозаболявания... :blink:

Не, купувам ги на прах като подправки от магазина, е ако е от качествен билков магазин-по-добре, разликите са огромни...
Дори, извинете,но е важно, първите 2дни отделяното с дефекацията има неприятно болнаво ухание... а аз периодично правя чаено-плодово гладуван, чак се изненадах на този стомашен профил ;)първия ден усещах глад на 2 часа, после-точно обратното, храня се х2 пъти дневно, като че ли намалява апетита...чувствам, че нещо прави, и то добро за чревната флора

През уикенда около пълнолуние, когато за пръв път в живота си реших да направя детокс, мислех че предавам богу дух, такова беше усещането... По едно време чак се стреснах, стана ми обидно за дотук изживения живот и съжалих котките, които щяха да останах сираци. 

През уикенда около пълнолуние, когато за пръв път в живота си реших да направя детокс, мислех че предавам богу дух, такова беше усещането... По едно време чак се стреснах, стана ми обидно за дотук изживения живот и съжалих котките, които щяха да останах сираци. 

Често има криза-лечебна, но си е гадно и придружено със страх, ма ти не се плаши
Чувам от позната, че вече сме толкова затлачени от ГМО, емиси и емулсии, даже от енигми ,стрес, че който гладува за пръв път в зряла възраст, понякога стига и до болницата заради лечебна криза
 и какво...амипостепенно[/b  дозиране...

Съни, имам огромни проблеми със съня, от години...този мелатонин, не се привиква нали, и-трябва ли ми рецепта от доктор за него?

 

Енигма, какви проблеми имаш със съня?

Безсънието е симптом и се среща при 30% от хората. За безсъние се говори, когато:
Заспиването е по-дълго от 30 мин.?
Сънят е по-къс от 6 ч.?
Има повече от 3 събуждания през нощем?
Сънят е с лошо качество и липса на бодрост след продължителен сън?


Един урок за инсомниите от мен, че и без това изчетох доста неща покрай един изпит :blink:

Дефицитът на калций и калий са основна причина за безсъние в ортомолекулярната медицина.

4 са основните невротрансмитера, които контролират сънните цикли: серотонин, допамин, норадреналин, ацетилхолин и въздействат на жллезите с вътрешна секреция и на имунната с-ма.

Дефицитът на магнезий води до нарушения в синтеза на серотонин, който е дирижира медиаторите => липса на сън и обратно - липса на нощен сън => дефицит на серотонин.

Серотонинът участва в усвояването на мелантонина по време на сън. Мелантонинът е естествен хормон, който произвежда мозъка, най-вече на тъмно. Подпомага процесите на заспиване, увеличава НРЕМ съня.

Препоръки:
Избягване на прием на алкохол, стимулиращи напитки с кофеин, зелен чай и цигари поне 4ч. преди лягане.
Избягване на приема на храна в късните часове.
Лягане по едно и също време.
Да не се работи на компютър в леглото преди лягане, да не се чете и да не се гледа ТВ преди сън.
Удобно легло и умерена стайна температура.

 :bedtime2:

Мерси, на пакетчета ли ги взимаш?
Колит направих преди половин година и изпих сума ти лекарства, които ми превърнаха гастрита в язва и съвсем се уплаших. От Уран върху Слънце и Плутон квадрат Слънце не бях спала близо половин година, но сега пия мелатонин и съм спокойна, малко по малко ще лекувам психиката и оттам физиката.

Стига, любов ))) Плутон ми у 8, а уран 12, изобщо тези аспекти не ми влияят така и не са ми влияели, спя като пор, вчера съм се прибрала, яла и заспала преди 20,00 часа ))) После се събудих, осъзнах, че е още стария ден, пак хапнах и сабахлян вече бях на ръба да закъснея за всичко на този свят, тел си звъниии, аз си сънуваммм.
Аз обаче имам проблем с храната, много папкам.  :angry:

Така е, не трябва да се давам за пример. В такъв етап от живота съм, че всичко около мен е наред, мисля само за гъза си и то с хубаво. /Това не е хвалба, просто отчитане/. Но към текущите транзити няма какво обективно да ми образува нерви и бръчки.

Да преместя тук за овенското на Нова хич ама хич не ме дразни, напротив, аз всякакво овенско любя, тача и милея!
С тоя форум съм като зомби, само се разсейвам, добре че пиша бързо, а успявам и да поработвам докато пиша тук 

Аз обаче имам проблем с храната, много папкам.    :angry:

И ти се лепи доста ... на задните части! Видяхме на снимката!  :blink:

Лепи ми се, да, Калоян.

Сънили, ми няма как да знам какво им е на останалите форумисти, че и да го съпреживявам. Всеки казва за себе си.  А и ти не си от най-разказващите, по-скоро маркираш само, че ти е тежко.

А че има психо-соматична връзка между всички болести на света, не ти трябва астрология да го знаеш.