кой знае, мислех, че "дръндрънът" не е твой като острова, затова се включих

Цитат на: Enigma в Август 01, 2013, 09:22:48 pm

Има защо човек да се храни правилно-винаги има енергия и е здрав. Запалих се по лечебното гладуване 4 пъти годишно...с времето ми изчезнаха всички здравословни проблеми-възли на щитовидката, малки конкременти в бъбреците...и др. Като казах на лекарката-изгледа ме като извънземно. ;Dа аз си рекох на ум-е затова медицината ви е на това ниво на успеваемост...
Преди време на купони като кажех-гладувам и си почваше една простотия-ама, стига се превзема ,де...айде сега...значи ако не ям мърша-няма компания-странни разбирания...
Ха, сега същите онези проповедници гладуват и спортуват заради здравословни проблеми, че и ми проповядват-открили топлата вода...изслушвам ги и се подсмихвам, не споря, не убеждавам.... :blink:
А за края-дали ще тежиш на някой-божа работа, не зависи от хранене, има и друго....

Може ли да кажеш малко повече за това гладуване. Опитвам се да правя лунната диета, но като съм родена на новолуние и смятай как ми действа пълнолунието, полудявам и искам да ям, не издържам цял ден само на вода, вие ми се свят и ме боли глава. Може би трябва да си избера друг ден?

Не на вода-много е крайно, правила съм-събират се границите на кръвното, криза си е ...
Плодово-чаеният режим на Л. Ковачева е добър и постепенен метод...ядеш плодове, пиеш чай с мед, от последният няма проблем с кръвното...започва се от малко-ден, след време -3 дни и така...захранването по схема е по-важно от гладуването...тук също има кризи-лечебни, но са слаби... и след 2-ият ден чувството на глад общо-взето изчезва...но, ако не си убедена и се чувстваш угнетена-няма ефект, дори-напротив...
ти си волева , само провери дали това е твоят метод...

здравословното хранене е добре да се прави по научен метод. Накратко:
1. минаваш на преглед - има уреди, мерят ти вода, мазнини, мускули, костна маса и т.н. на тялото.
2. според индексите - се изчислява колко калории, вода и белтък ти трябват на ден.
3. прави се лична "диета" - ... порцион за храна, количество на храната,... и количество вода дневно.
4. започваш да изпълняваш!  ...
5. след 1 месец те мерят пак с уреда .. и така ...докато влезеш в нормата!
6. после свикваш с този начин на хранене.

Вярно, че е хубаво да си знаеш здаровословния статус преди такива гладувания, не са за диабетици и онкоболни напр.
това за меренето на това-онова малко ми е относително-нещо не вярвам на изцяло технократското в медицината...не и докрай...
не говоря за диета, а за лечебно гладуване-различно е...
освен, ако нямаш предвид, че диета значи модел, вид хранене, а не-гладуване

Сънили, не знам защо, но въпреки многото ти овенско, повече те усещам по плутон, или 8 дом, това е комплимент...
а усещанията във форума не са точно реалния ни облик :mellow:

Вярно, че е хубаво да си знаеш здаровословния статус преди такива гладувания, не са за диабетици и онкоболни напр.
това за меренето на това-онова малко ми е относително-нещо не вярвам на изцяло технократското в медицината...не и докрай...
не говоря за диета, а за лечебно гладуване-различно е...
освен, ако нямаш предвид, че диета значи модел, вид хранене, а не-гладуване

Диетата е хранителен режим, при който се спазва определен тип хранене с цел да се коригира теглото на човека или да се подобри здравословното му състояние. Спазване на диета не означава лишаване от храна, а правилната ѝ консумация. В нея е важно количеството, качеството и съотношението на приеманите храни.

Вярно, че е хубаво да си знаеш здаровословния статус преди такива гладувания, не са за диабетици и онкоболни напр.
това за меренето на това-онова малко ми е относително-нещо не вярвам на изцяло технократското в медицината...не и докрай...
не говоря за диета, а за лечебно гладуване-различно е...
освен, ако нямаш предвид, че диета значи модел, вид хранене, а не-гладуване

Например-при нас в 2 различни лаборатории кръвните изследвания за захар дават разлики-значителни, според едните имаш захар, а според другите-не...добре ли е, питам?
туморният маркер, правен в София винаги е по-оптимистичен от този в провинцията-а де?, нали ползват сходна апаратура...

Цитат на: Enigma в Август 01, 2013, 10:00:22 pm

Вярно, че е хубаво да си знаеш здаровословния статус преди такива гладувания, не са за диабетици и онкоболни напр.
това за меренето на това-онова малко ми е относително-нещо не вярвам на изцяло технократското в медицината...не и докрай...
не говоря за диета, а за лечебно гладуване-различно е...
освен, ако нямаш предвид, че диета значи модел, вид хранене, а не-гладуване

Диетата е хранителен режим, при който се спазва определен тип хранене с цел да се коригира теглото на човека или да се подобри здравословното му състояние. Спазване на диета не означава лишаване от храна, а правилната ѝ консумация. В нея е важно количеството, качеството и съотношението на приеманите храни.

Благодаря за пояснението, никога не бях го чувала... :blink:

Мерси, Енигма, пробвала съм го този режим, но тогава работих физически труд и на 6-тия ден припаднах, сега работата ми е на компютър, така че ще пробвам :wub:
Имам много силна воля, така е. Но винаги съм се чудела защо ям, когато съм под силен стрес и защо мога да гладувам с дни, когато съм щастлива. Последните години имаше доста стрес и явно ми се е отключил аспектът Луна квадрат Юпитер, които бяха под обсадата на Сатурн, Уран и Плутон и все още са. Само да знам как се заключват тези аспекти , шегувам се, разбира се.
Калояне,  да спазва режим огнена зодия - трудно, особено да ми казват колко вода да пия, как ли пък не. Правих си вега тест, дадох 150лв. да ми кажат, че пълнея от моркови и отслабвам от шоколад, твърд алкохол и мазно :rolf:

1. значи ти си лесна - намираш си готин мъж и ...като си щастлива - минаваш само на секс и вода.
2. тези тестове, за които говоря, са безплатни или ти вземат малка сума.... 10-20 лева. Ако ходиш при тези мастити диетолози - може да те оберат и ще отслабнеш от бедност )))

Аз казах, а вие си вземайте решение и си чупете главите. Не ми пука. Ще гледам по-добре Дензъл...

Аз пия само Лайт Кола. Повече ми харесва вкуса и. Тя по-гадна ли е?  :rolleyes:

Аз пия само Лайт Кола. Повече ми харесва вкуса и. Тя по-гадна ли е?  :rolleyes:

продължавай... Ще заприличаш на Барби! 100% гаранция!

Какво мислите за Енджи Касабие? Вярвах й, но като чух, че има проблем със злъчката-нз нещо...
исках да кажа, че човек, който излъчва здраве, холистичен оптимизъм и учи хората на това-някак ми се стори неистинско.

Какво мислите за Енджи Касабие? Вярвах й, но като чух, че има проблем със злъчката-нз нещо...
исках да кажа, че човек, който излъчва здраве, холистичен оптимизъм и учи хората на това-някак ми се стори неистинско.

за тази ли говориш?
http://www.blitz.bg/article/25317

Аз казах, а вие си вземайте решение и си чупете главите. Не ми пука. Ще гледам по-добре Дензъл...

така е , калояне, свободен избор се нарича това. всеки има свободният избор да си прецака сам живота 
месо , та месо, ок- яжте прасета, за да сте здрави 

Цитат на: Enigma в Август 01, 2013, 10:23:30 pm

Какво мислите за Енджи Касабие? Вярвах й, но като чух, че има проблем със злъчката-нз нещо...
исках да кажа, че човек, който излъчва здраве, холистичен оптимизъм и учи хората на това-някак ми се стори неистинско.

за тази ли говориш?
http://www.blitz.bg/article/25317

Да, разбрах, ето ...затова не гледам тв, оттам  знам за нея, представена в тъпите сутрешни женски бози...съвсем няма да гледам вече.

.

Сетих се за още едно приложение на Кока Кола, правете си изводите от него ... лично изпробвано от мен неколкократно - при гнойна ангина кола на водна баня и гаргара с нея - няма друго нещо на целия свят, което да помага повече и да сваля гнойта от сливиците за секунди...

А какво мислите за хранителните добавки? Нанасят ли вреда на организма? Дали човек може да си навреди, ако взима протеини и аминокиселини преди и след тренировка?

А какво мислите за хранителните добавки? Нанасят ли вреда на организма? Дали човек може да си навреди, ако взима протеини и аминокиселини преди и след тренировка?

тук е пълно със "специалистки" по хранителни добавки преди и след тренировка!  :blink:
само дето не разбрах за каква тренировка питаш! )))

Да ви споделА - писна ми от мързеливи и хитри жени.

За пореден път секретарката ми дава двуезичен договор за форматиране - не може една елементарна уърд таблица с две колонки да начертае, а това също е нейна работа, не е моя. Сега оправданието е "да съм го прегледала" - при все това, че вече е прегледан и проверен, т.е. разбирайте да оправя след нея форматирането. Да им имам самочувствието на такива жени. Цял живот да си работил в печатно издание и да не можеш да се оправиш с елементарно форматиране в уърд!