Съществуват няколко основни видове памет
- Двигателна. Благодарение на способността да запомняме и възпроизвеждаме движения сме се научили да ходим, да бягаме, да караме колело, да танцуваме и прочие.
- Зрителна. Развита е при хора, които до дълбока старост са способни да познаят при среща свои стари приятели. Фотографската памет всъщност означава висша степен на развитие на зрителната памет.
- Слухова. Много музиканти и филолози дължат своите постижения именно на своята способност да запомнят много голямо количество звуци. За съжаление, това се удава на малко хора.
- Словесно-логическа. Това е специфична разновидност на слуховата памет - човек с такава памет е способен бързо и точно да възприеме и запомни смисъла на събития, текстове, логиката на някакви повествования и т.н. Той лесно си създава цялостната картина на някакво събитие и може много точно да го възпроизведе със свои думи.
- Емоционална. Тя е основана на способността човек да запомня някакви събития, спомняйки си преживяванията си, свързани точно с тези събития. Колкото по-силни са преживяванията, толкова по-добре се запомня всичко, което ги е съпътствало. Хората възприемат едни и същи неща по различен начин. Следователно, всеки предава случилото се по свой начин. Емоционалната памет участва в работата на всички видове памет и е особено важна за човешките взаимоотношения.
- Осезателна, обонятелна, вкусова. Ясно е, че става дума за способността да се съхрани информация за всевъзможни усещания, миризми и вкусове. Този вид памет има голямо значение за самосъхранението.
Възприетата информация
може да се съхрани само няколко секунди, но може и няколко години
Затова съществуват четири временни видове памет:
- Мигновена. Продължителността й е от 0,1 до 0,5 секунди. Позволява да се задържи точният и пълен образ на току-що получена информация.
- Краткотрайна. Продължителността й е около 20 секунди. В нея се съхранява обобщеният образ на възприетото, неговите най-съществени елементи.
- Оперативна. Продължава от няколко секунди до няколко дни. Времето, през което се помни, зависи само до решаване на конкретна задача - затова се нарича оперативна.
- Дълготрайна. Продължава от няколко минути до много години. В нея се пази информация, която може да се ползва от човек дълго време. Той периодично се обръща към нея. Такава информация може да се възпроизвежда колкото пъти ни трябва. Тя включва в себе си епизодичната памет, която пази в хронологичен ред ключови събития от живота. В зависимост от това дали процесът на запомняне протича осъзнато, паметта има още една класификация:
- Неволна. Когато човек не си поставя за цел да запомни нещо.
- Волева. Когато човек има за цел да усвои някаква информация и използва различни начини за това.
- Учените смятат наблюдателността за едно от най-важните човешки качества. А то е свързано със способността на човек да запомня. Затова е полезно да се развива. За начало открийте в привичната си домашна обстановка дузина вещи, на които отдавна сте престанали да обръщате внимание. И въобще, стремете се да забелязвате всякакви дреболии в предметите и обектите, които ви заобикалят. С времето ще развиете така ценната фотографска памет.