Браво,чудесно е решението за фитнес.Аз също спортувам всеки ден,а относно детоксите,не ги правя с цел отслабване/аз лично не слабея от тях/,но и не боледувам от грип,настинка-вирусите ме подминават.

Какво спортуваш?

Кон с гривни :Pшега.Не е нещо супер,но важно е движението.30-40 мин упражнения с гири,2х40 мин вело./минимум40/,коремни преси и др.аеробни и тнт.Не си падам по бягане и се разхождам.Не съм спортен ентусиаст,наложих си го като навик за мое добро. :blink:

Сега ще издам една рецепта на сестра ми за сладкиш ,който ми направи в годините на криза ,когато пазарувахме с купони.

Спомените ми от този сладкиш са велики ,защото е много лесно да направиш нещо с много продукти ,но от хляб ,захар и олио да сътвориш нещо ,се иска много развихрена фантазия .

Сега пък се е изтарикатила и ми прави пържен лук с мед и малко оцет. Първо ми правеше свинските ребърца по този начин и стават невероятно крехки , а после премина на лучените изпълнения .
 Както съм споменавал ,сестричето е телче , но луницата и е като моята в козирогата и има везна на върха на шести дом.

Козирогът е по икономиите.

Ти пък откъде се появи и то с цитат от 2009 г. :unsure: